Rendhagyó videóval készült Csordás-Novák Marcsi a Civilút szeniorjai számára, hiszen ezúttal nem egy mozgásos programot mutat be, hanem az Odaadó Program másik szakértőjével, dr. Jászberényi József tanár úrral beszélget.
Ez is érdekelhet
A közös étkezések jelentősége időskorban – nem csak a testet, a lelket is táplálják
Miért nem léteznek csodagyakorlatok
Torna otthon – törölközővel
Labdás gyakorlatok
Mozgásos, agytornás játékok
Csatlakozz a közösségünkhöz!
Az egyéni és társadalmi felelősségvállalás fontos az élet minden területén.
Kövess minket
