Az öregedés programról beszélgetett vendégeivel dr. Jászberényi József a Civilút Szenior Akadémia legújabb videójában. Milankovics Milena és Török Bettina meséltek az idősödés egy igen érdekes perspektívájáról.
Ez is érdekelhet
A közös étkezések jelentősége időskorban – nem csak a testet, a lelket is táplálják
Miért nem léteznek csodagyakorlatok
Torna otthon – törölközővel
Labdás gyakorlatok
Mozgásos, agytornás játékok
Csatlakozz a közösségünkhöz!
Az egyéni és társadalmi felelősségvállalás fontos az élet minden területén.
Kövess minket
