Milyen a jó idősödés? Általában milyen az idősödés? És milyen a rossz idősödés? Ezekről a kérdésekről és a spiritualitásról beszél a Civilút Senior Akadémia következő videójában dr. Jászberényi József. Végigveszi azt is, mit mondanak az ősi tanok az idősödésről.
Ez is érdekelhet
A közös étkezések jelentősége időskorban – nem csak a testet, a lelket is táplálják
Miért nem léteznek csodagyakorlatok
Torna otthon – törölközővel
Labdás gyakorlatok
Mozgásos, agytornás játékok
Csatlakozz a közösségünkhöz!
Az egyéni és társadalmi felelősségvállalás fontos az élet minden területén.
Kövess minket
