Máté Erika jóga- és csikung oktató, alternatív medicina szenior oktató a „vendége” a Civilút Szenior Akadémiának. Máté Erika azt tanítja meg a szenior korosztálynak, hogy a jóga és a csikung segítségével hogyan találhatják meg a testi-szellemi-lelki egyensúlyt.
Ez is érdekelhet
A közös étkezések jelentősége időskorban – nem csak a testet, a lelket is táplálják
Miért nem léteznek csodagyakorlatok
Torna otthon – törölközővel
Labdás gyakorlatok
Mozgásos, agytornás játékok
Csatlakozz a közösségünkhöz!
Az egyéni és társadalmi felelősségvállalás fontos az élet minden területén.
Kövess minket
